Ashwagandha

łac. Withania Somnifera

 

 

Pospolite nazwy:

Ashwagandha, Withania somnifera, indyjski żeń-szeń,  wiśnia Winter,  Ajagandha,  Kanaje Hindi,  Amukkara w Tamil, Samm Al Ferakh.

 

Działanie:

Ashwagandha usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego, wzmacnia układ immunologiczny oraz wykazuje działanie antydepresyjne, neutralizuje stres i uważana jest za doskonały stabilizator nastroju. Ponadto zapewnia właściwe odżywienie tkanek, szczególnie mięśni i kości, podtrzymuje właściwe funkcjonowanie gruczołów wydzielania dokrewnego i układu rozrodczego.

 

 

Działanie w boreliozie:

Ashwagandha wykazuje następujące działanie:

 

  • usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego
  • poprawia pamięć, znakomite zioła na koncentrację, sen
  • antydepresyjne, neutralizuje stres i uważana jest za doskonały stabilizator nastroju
  • odtruwający, oczyszczający organizm z toksyn
  • wzmacnia układ immunologiczny
  • spowalniający procesy starzenia się
  • neutralizuje krążące w organizmie wolne rodniki, a ponadto dzięki wymienionym powyżej właściwościom, skutecznie spowalnia starzenie się organizmu
  • wzmacnia funkcjonowanie wątroby i nerek.

 

Sposób użycia:

Stosować 1/2 łyżeczki w południe, 1 łyżeczka przed snem.

 

Przeciwwskazania:

Ashwagandha może być słabym środkiem poronnym. Nie zaleca się spożywania jej przez kobiety w ciąży.