Ashwagandha

łac. Withania Somnifera

Pospolite nazwy:

Ashwagandha, Withania somnifera, indyjski żeń-szeń,  wiśnia Winter,  Ajagandha,  Kanaje Hindi,  Amukkara w Tamil, Samm Al Ferakh.

Działanie:

Ashwagandha usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego, wzmacnia układ immunologiczny oraz wykazuje działanie antydepresyjne, neutralizuje stres i uważana jest za doskonały stabilizator nastroju. Ponadto zapewnia właściwe odżywienie tkanek, szczególnie mięśni i kości, podtrzymuje właściwe funkcjonowanie gruczołów wydzielania dokrewnego i układu rozrodczego.

Działanie w boreliozie:

Ashwagandha wykazuje następujące działanie:

• usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego
• poprawia pamięć, znakomite zioła na koncentrację, sen
• antydepresyjne, neutralizuje stres i uważana jest za doskonały stabilizator nastroju
• odtruwający, oczyszczający organizm z toksyn
• wzmacnia układ immunologiczny
• spowalniający procesy starzenia się
• neutralizuje krążące w organizmie wolne rodniki, a ponadto dzięki wymienionym powyżej właściwościom, skutecznie spowalnia starzenie się organizmu
• wzmacnia funkcjonowanie wątroby i nerek.

Sposób użycia:

Stosować 1/2 łyżeczki w południe, 1 łyżeczka przed snem.

Przeciwwskazania:

Ashwagandha może być słabym środkiem poronnym. Nie zaleca się spożywania jej przez kobiety w ciąży.